レモンに似たすっきり爽やかな香りのハーブで、非常に飲みやすくまた優れた効能のハーブです。
中世以来メリッサはストレスへの不安を和らげるため、不眠を解消するためにに飲まれてきました。またストレス性の胃炎にも効果があります。
また穏やかな発汗を促すため、風邪をひいたときなどにもよいです。

また皮膚のウイルス感染・主にヘルペスの治療に、お茶・チンキ・クリームのかたちで使用されており、水泡や痛みを軽減し、傷の治りを早めるという研究結果もあります。

また研究者の間では、甲状腺機能亢進症、消化不良、注意欠陥多動障害(ADHD)などの健康問題に有益であるとされています。

また116歳まで生きたハッセーや108歳まで生きたブラモーガンの王子が、このメリッサのお茶を毎日飲んでいたことから、「長寿が期待できるハーブ」また「記憶力を向上させるハーブ」といわれて人々の間で親しまれています。